Les parents peuvent avoir honte et éprouver de la culpabilité quand ils dérapent avec leur enfant. Or tous vivent des moments où ils sortent de leurs gonds avec lui·elle. À mes yeux, ces expériences peuvent être des sources d’apprentissage précieuses.
L’enfant constate que son parent peut se sortir de cette situation et revenir d’abord à un comportement plus maitrisé, puis au calme. Dans ces moments-là, l’enfant va voir que c’est un effort, mais que c’est possible d’y arriver, et surtout que ça en vaut la peine. Il va pouvoir ainsi progressivement s’imprégner des différents styles observés dans son entourage et trouver ses propres repères pour retourner vers plus de sérénité. Cet apprentissage lui servira toute sa vie.
En effet, être humain, c’est aussi perdre son calme, faire des erreurs, essayer de s’en sortir, et en apprendre quelque chose. Paradoxalement, quand on sait déjouer ses pièges et retrouver son calme, il y a moins de risque à être parfois hors de soi.
Afin de tirer parti au maximum de ces épisodes, il me semble important de revenir sur ce qui c’est passé avec l’enfant à chaque fois que c’est possible, et aussi avec soi-même. Quand on se comprend mieux, qu’on se connaît mieux, soi-même , et les uns les autres, vivre ensemble devient plus simple.
Acquérir ou développer ce genre de compétences demande des efforts et parfois on peut manquer d’inspiration, c’est pourquoi j’y consacre du temps dans les conférences « Être parent » que j’animerai prochainement.
Et vous, comment faites-vous quand vous vous retrouvez hors de vous ?