PSYCHOPRATICIENNE
Accueillir, écouter, accompagner…
c’est ce que j’aime faire depuis longtemps.
En 2003 déjà, j’étais bénévole dans une association pour laquelle je faisais de l’écoute par téléphone. C’est dans ce cadre que j’ai suivi ma première formation à la relation d’aide auprès de Lola Montero-Cue. J’ai été conquise par ce que j’ai découvert. Sans en être consciente, j’avais trouvé ma voie.
J’étais à l’époque infirmière. De 2001 à 2014, j’ai travaillé comme salariée et remplaçante dans des services d’urgences, de soins intensifs, de chirurgie, de rééducation, en EHPAD et à domicile. Pour moi, l’écoute a toujours eu une place centrale dans ce métier.
Au fil des années, j’ai enrichi mes compétences en relation d’aide grâce à de très nombreuses lectures, podcasts, conférences et autres formations à l’écoute et à la Communication Non Violente.
En 2014 pour des raisons de santé, j’ai dû me reconvertir. J’ai alors naturellement suivi ma voie dans l’accompagnement psychothérapeutique. Je me suis tournée vers l’Approche Centrée sur la Personne, le Focusing et l'EFT, Technique de Libération Émotionnelle.
FORMATRICE
En 2004, dans une association sur la parentalité, j’ai commencé à former des parents et des professionnel·le·s de la petite enfance au portage physiologique.
De la conception des modules à l’animation de groupes, j’ai appris à évaluer les progrès, à observer et à ajuster en situation. J’ai aussi assuré la formation initiale et continue de moniteurs et monitrices en portage physiologique.
Pour alimenter mon goût pour la transmission, j’ai suivi une formation complète à la pédagogie Montessori. J’ai également réalisé de nombreuses recherches sur les neurosciences de l’éducation ainsi que 2 ans de formation auprès de Lola Montero-Cue.
Au fil de ma formation de psychopraticienne, tournant la page de ma vie en tant qu’infirmière, une idée a germé : celle de mettre toutes mes compétences au profit des professionnel·le·s de santé et des aidant·e·s.
Epuisement, des ressources pour en sortir 3/4
Aujourd’hui, je vais vous présenter 3 « coups de cœur ».Cette sélection est destinée aux aidant·e·s aussi bien qu’aux parents. J’ai choisi un dessin animé pour se détendre, un livre pour enfant pour le plaisir et un livre pour s’inspirer. À travers cette sélection, j’ai cherché à proposer des pistes […]
Epuisement, des ressources pour en sortir 2/4
L’épuisement des parents et celui des aidant·e·s ont beaucoup en commun. Ce que font les aidant·e·s et les parents se voit peu, et ils ne reçoivent presque aucun retour positif sur ce qu’ils font bien. Par contre, il reçoivent toutes sortes de remarques sur ce qu’il·elle·s feraient mal (notez bien […]
Epuisement, des ressources pour en sortir 1/4
Pour illustrer l’épuisement, j’utilise parfois l’histoire d’un verre d’eau qu’on devrait porter sans le poser. Au début, c’est facile, ça se fait le sourire aux lèvres. Cependant, la sensation évolue rapidement : fatigue, douleur, tremblements… Et ce que l’on vit change aussi, la légèreté fait place à « Pourquoi ? », ou […]
La charge d’être aidant·e 4/4
Être aidant·e est une charge difficile à saisir, pour tout le monde. Cette charge, c’est un peu comme un verre d’eau que l’on devrait porter, bras tendu devant soi. Quel que soit le poids de départ de ce verre, le tenir à bout de bras, longtemps, seul, sans jamais lâcher, […]
La charge d’être aidant·e 3/4
Aujourd’hui, je vais vous présenter 3 « coups de cœur ». Cette sélection est destinée aux aidant·e·s. J’ai choisi une série télé pour se détendre, une BD pour illustrer et un livre pour creuser. À travers cette sélection, j’ai cherché à proposer des pistes pour agir sur la souffrance des […]
La charge d’être aidant·e 2/4
On dit que seul, on va plus vite, mais qu’ensemble on va plus loin. C’est une idée qui s’applique aussi quand on est aidant·e. On peut se retrouver coincer entre le besoin d’être efficace, et donc de faire seul·e et le besoin tout aussi fondamental de partager la tâche, parce […]