Aujourd’hui, je vais vous présenter 3 « coups de cœur ». Cette sélection est destinée aux parents et aux familles. J’ai choisi un livre pour les parents et les adultes, un livre pour toute la famille et un jeu pour tous les âges. Mon idée est de visiter à travers […]
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Aujourd’hui, je vais vous présenter 4 trucs et astuces que l’on peut explorer quand on souhaite se faciliter la vie au jour le jour, en tant que parent. En effet, être parent est aussi une charge sur de très nombreux plans. Je pense que ces pistes peuvent être envisagées également […]
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De nos jours, on demande aux parents de travailler comme s’ils n’avaient pas d’enfant·s et de s’occuper de leur·s enfant·s comme s’ils ne travaillaient pas. Et quand ils sont épuisés, tout le monde est surpris. Quand j’écris ça, je ne caricature presque pas. Malgré tout, être parent, c’est accompagner son·es […]
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Je continue sur le brouhaha intérieur avec 3 ouvrages « coups de cœur ». Cette sélection comporte deux livres et un jeu. Elle peut convenir à tous. C’est bien sûr une sélection très personnelle, comme à chaque fois ! Je commence avec « Le petit livre des gros câlins » de Kathleen […]
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Aujourd’hui, je vais vous présenter 4 trucs et astuces que l’on peut explorer quand il y a trop de brouhaha à l’intérieur de soi. Ce sont de simples propositions. Je vous invite à les tester puis à vous faire confiance : ce que je dis vous parle ? Profitez-en. Ça […]
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Dans ma dernière série d’article, je vous proposais de vous mettre à « l’écoute de votre petite voix« . Seulement, ce n’est pas si simple. À l’intérieur de chacun d’entre nous, il y a un flux continu de pensées, de sensations et d’informations de toutes sortes. Elles proviennent de l’intérieur de nous, […]
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J’ai traité les derniers thèmes de ce blog d’une façon plutôt sérieuse. Du coup j’ai envie d’orienter cette nouvelle série d’article vers plus de positif. En effet il est possible de prendre soin de soi en évitant ce qu’on ne veut pas ou plus, mais aussi en partant à la […]
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Une annonce qui me réjouis : à présent je vous reçois aussi pour des séances d’EFT, Emotionnal Freedom Techniques ou encore Techniques de Libération Émotionnelle. Le principe de l’EFT est simple, et c’est la clé de son efficacité. Cette approche connecte le corps, par les tapotements, avec le vécu, par […]
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J’ai passé une belle partie de mon adolescence à faire des jeux de rôle, avec des dés, des crayons et des fiches de personnage. Dans ce type de jeu de société, à la fin d’une quête, ou d’une mission, le maître du jeu attribue des points d’expérience à chaque joueur. […]
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